Gora Hone Ka Sahi Tarika? घरेलू उपाय सिर्फ 1 दिन में त्वचा गोरा दिखेगा

Gora Hone Ka Tarika? घरेलू उपाय सिर्फ 1 दिन में त्वचा गोरा दिखेगा

नमस्कार दोस्तों, आज हम आपको गोरा होने का तारिका के बारे में बताने जा रहे हैं, अगर आप गोरा होना चाहते हैं तो यह तरीका आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है, इसमें हम आपको कुछ ऐसे बेहतरीन तरीके बताएंगे जिससे आप गोरा होने के अच्छे परिणाम पा सकते हैं। बहुत ही कम समय में और आप सिर्फ एक दिन में गोरा हो सकते हैं इसके लिए आपको हमारे बताए गए तरीकों को ध्यान से पढ़ना होगा और फिर आप अपनी पसंद का कोई भी तरीका अपना सकते हैं।

अक्सर हर व्यक्ति स्पष्ट दिखना चाहता है क्योंकि सामने वाला बहुत जल्दी प्रभावित होने लगता है। अगर आप किसी को इंप्रेस करना चाहते हैं तो आपका गोरा रंग आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है, लेकिन कई लोग जो इस बारे में नहीं जानते हैं, कैसे? क्या हम गोरा हो सकते हैं, गोरा होने का तारिका का यह लेख आपके लिए बहुत मददगार हो सकता है, आप इस लेख को ध्यान से पढ़ें ताकि आपको गोरा कैसे हो की पूरी जानकारी मिल सके। .

निष्पक्ष कैसे हो

अगर आप गोरा होना चाहते हैं तो इसके कई अलग-अलग तरीके हैं और इसके लिए कई घरेलू नुस्खे हैं, जिन्हें अपनाकर आप बहुत ही कम समय में अपने चेहरे को गोरा बना सकते हैं और अपने चेहरे पर निखार ला सकते हैं, इसके लिए हम आपको बेस्ट देंगे सबसे अच्छे और प्रभावी तरीकों के बारे में बात करके आप चाहें तो इन तरीकों को अपना सकते हैं, जिससे आप बहुत ही कम समय में बेहतरीन परिणाम पा सकते हैं।

हमारा सुझाव है कि आप हमारे द्वारा बताए गए किसी भी तरीके को अपनाएं, तो उससे पहले आप किसी विशेषज्ञ की सलाह लें, उसके बाद ही कोई ऐसा तरीका अपनाएं, जिससे आपको कम समय में बेहतरीन परिणाम मिल सकें और आपकी त्वचा बेहद खूबसूरत हो जाए। . गोरापन कम समय में शुरू हो जाता है और गोरा बनने के लिए आप इन तरीकों को अपना सकते हैं।

धूल संदूषण से बचें

अगर आप गोरा होना चाहते हैं तो सबसे पहले धूल प्रदूषण से बचना बहुत जरूरी है, जब तक आप खुद को धूल प्रदूषण से नहीं बचाएंगे, लाख कोशिशों के बाद भी आप अपने चेहरे को गोरा नहीं बना पाएंगे, इसलिए आपको ऐसा करना चाहिए जितना संभव हो। इतनी धूल प्रदूषण वाली जगह से आपको दूर रहना चाहिए और अगर आप ऐसी जगह पर भी जाते हैं तो आपको अपने चेहरे पर मास्क जरूर लगाना चाहिए ताकि प्रदूषण का आपके चेहरे पर कोई बुरा प्रभाव ना पड़े।

जिस तरह आप खुद को धूल प्रदूषण से बचाते हैं, उसी तरह आपको अपने चेहरे को तेज धूप से भी बचाना जरूरी है क्योंकि सूरज से निकलने वाली कई हानिकारक किरणें आपकी त्वचा को काफी नुकसान पहुंचाती हैं और इससे आपकी त्वचा इस तरह रूखी होने लगती है। आपको तेज धूप के संपर्क में आने से बचने की जरूरत है और अगर आप तेज धूप में जा रहे हैं तो आपको अपने चेहरे पर सनस्क्रीन लगाना चाहिए ताकि आपका चेहरा किसी भी तरह से खराब न हो।

आलू का पेस्ट लगाएं

अगर आप अपने चेहरे को गोरा करना चाहते हैं तो इसके लिए आप आलू के पेस्ट का इस्तेमाल कर सकते हैं, इसके लिए आपको आलू लेकर पेस्ट बनाना है, फिर इस पेस्ट को अपने चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं और 15 मिनट तक लगा रहने दें। इसे छोड़ दें, फिर आप अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें, इससे आपका चेहरा बहुत जल्दी साफ होने लगता है और आपके पिंपल्स आदि भी बहुत जल्द गायब होने लगेंगे।

आप चाहें तो आलू के पेस्ट को साफ करने के बाद एलोवेरा को अपने चेहरे पर भी लगा सकते हैं, इससे आपको बहुत अच्छे परिणाम मिल सकते हैं और साथ ही आपकी त्वचा बहुत जल्दी साफ होने लगती है।

चावल का पेस्ट लगाएं

आप अपने चेहरे को गोरा करने के लिए भी चावल के पेस्ट का इस्तेमाल कर सकते हैं, आप कम समय में बहुत अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं, इसके लिए आप पहले थोड़े से चावल लें और उन्हें मिक्सी में अच्छी तरह से पीस लें, इसके बाद जब यह बहुत महीन हो जाए तो इसमें थोड़ा सा पानी मिला लें। गुलाब। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें।

इसके बाद जब यह अच्छे से सूख जाए तो इसके बाद आप इसे साफ पानी से धो लें, आप इस विधि को हफ्ते में एक या दो बार अपना सकते हैं जिससे आपको बेहतर परिणाम मिल सकते हैं और जल्द ही आपकी त्वचा में भी निखार आने लगेगा। .

हरी सब्जियां खाएं

अपने चेहरे पर निखार लाने के लिए अपने खान-पान पर ध्यान देना भी बहुत जरूरी है, आप अपने खान-पान पर जितना ध्यान देंगे, आपको उतने ही बेहतर परिणाम देखने को मिलेंगे, इसके लिए आप पौष्टिक आहार लेना शुरू कर सकते हैं और समय पर ज्यादा से ज्यादा आप हरी सब्जियों का सेवन कर सकते हैं ताकि आपकी त्वचा को उचित पोषण मिल सके और आपकी त्वचा में निखार आने लगे।

आप चाहें तो हरी सब्जियों को पकाने के बाद खा सकते हैं और चाहें तो कच्ची हरी सब्जियां भी खा सकते हैं. आपको निश्चित रूप से बेहतर परिणाम देखने को मिलेंगे।

शांत हो जाएं

भाप के बारे में तो आप सभी जानते ही होंगे और अक्सर लोग जुकाम आदि होने पर भाप लेते हैं लेकिन आप चाहें तो इसका इस्तेमाल गोरा बनने के लिए कर सकते हैं। इसके इस्तेमाल से आप कम समय में दमकती त्वचा पा सकते हैं। इसके लिए सही तरीके से भाप लेना बहुत जरूरी है ताकि आप कम समय में बेहतरीन परिणाम पा सकें।

अगर आपके चेहरे का रंग काला पड़ गया है तो यह डेड सेल्स की वजह से हो सकता है, क्योंकि डेड सेल्स त्वचा पर चिपक जाने के कारण चेहरा काला होने लगता है, इसके लिए आप एक बर्तन में पानी गर्म करें और उसकी भाप निकलने लगे. बाहर आ जाएं, फिर उस डिब्बे का चेहरा उसमें से भाप निकालने के लिए पास लाएं, भाप निकलने के बाद रुई को अपने पास रखें और बार-बार रूई से अपना चेहरा पोंछते रहें, इससे आपका रंग साफ हो जाएगा।

आइसोप्रोपिल अल्कोहल का प्रयोग करें

कई बार हमारे चेहरे पर तेल जमा हो जाता है, जो त्वचा में गहराई तक चला जाता है और गंदगी या धूल के कारण आपका चेहरा काला दिखने लगता है, ऐसे में आप इसे अपने चेहरे पर लगाने के लिए आइसोप्रोपिल अल्कोहल नामक दवा का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके बाद अपने चेहरे को कॉटन पैड से साफ कर लें और ध्यान रखें कि इसे समय-समय पर इस्तेमाल करें, ऐसा रोजाना न करें, इससे आपके चेहरे से फैट और डेड सेल्स भी निकल जाते हैं।

मुल्तानी मिट्टी इस्तमाल करें

यह एक आयुर्वेदिक औषधि है जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है और यह एक बहुत ही सुरक्षित तरीका है इसकी मदद से आप अपने चेहरे को पूरी तरह से साफ कर सकते हैं इसके लिए आप मुल्तानी मिट्टी को पानी के साथ या एलोवेरा और बेसन के साथ मिलाकर लगा सकते हैं आपके चेहरे में। इसे अपने चेहरे पर लगाएं, इससे आपके चेहरे में निखार आएगा और रंगत भी निखर जाएगी।

हल्दी का प्रयोग करें

हल्दी कई तरह की बीमारियों के लिए उपयोगी होती है और हल्दी चेहरे के लिए खासतौर पर फायदेमंद मानी जाती है। चेहरे की सफेदी के लिए हल्दी में थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं और अगर चेहरे पर रूखापन है तो आप इसमें नारियल का तेल मिलाकर लगा सकते हैं। आप इसे चेहरे पर लगा सकते हैं, चेहरे का रूखापन दूर हो जाएगा और चेहरे का रंग भी गोरा हो जाएगा।

दूध का प्रयोग करें

वैसे तो आप दूध की गुणवत्ता को अच्छी तरह से जानते होंगे और इसके फायदों से भी आप परिचित होंगे। वेदों और आयुर्वेद में दूध को विशेष महत्व दिया गया है और इसकी गुणवत्ता पर अनेक ग्रंथ और ग्रंथ लिखे गए हैं। इसे गर्म करके ठंडा कर लें, इसमें आपको क्रीम दिखने लगेगी, इसे अपने हाथों से पूरे चेहरे पर लगाएं, इससे आपके चेहरे के ब्लैकहेड्स दूर हो जाएंगे, आपका चेहरा भी चिकना हो जाएगा, और आपके चेहरे का रंग भी हल्का हो जाएगा।

केले का प्रयोग करें

केला सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है और पाचन तंत्र को बेहतर करने के लिए इसके जैसी कोई दवा नहीं है। आप केले का सही इस्तेमाल करके भी अपने चेहरे को गोरा कर सकते हैं, इसके लिए आप एक पका हुआ केला लें और उसे अच्छे से मैश कर लें और फिर आप उसमें थोड़ी सी दूध की मलाई मिला सकते हैं और बेहतर परिणाम के लिए आप उसमें हल्दी भी मिला सकते हैं, उसके बाद आप मलते रहें इसे 10-12 मिनट तक चेहरे पर लगाएं, इससे आपका चेहरा साफ और बेदाग हो जाएगा। यह चेहरे को अन्य बीमारियों से भी बचाता है।

संतरे का प्रयोग करें

अगर कोई गोरा होना चाहता है तो उसके लिए संतरा बहुत फायदेमंद हो सकता है। इसके नियमित इस्तेमाल से आप कुछ ही दिनों में अपनी त्वचा को बेहद साफ छोड़ सकते हैं। संतरे में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो चेहरे पर निखार लाता है। गोरा होने के लिए आपको रोजाना संतरे के रस का सेवन करना है और संतरे के रस को अपने चेहरे पर लगाएं और कुछ देर बाद चेहरा धो लें, इससे कुछ ही दिनों में आपका चेहरा साफ और साफ हो जाएगा।

नारियल पानी का प्रयोग करें

त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने में नारियल पानी बहुत फायदेमंद होता है, गोरा होने के लिए आपको नारियल पानी को अपने चेहरे पर दिन में दो बार रूई की मदद से लगाना चाहिए और कुछ देर बाद आप अपने चेहरे को साफ पानी से धो सकते हैं अगर आप नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करते हैं बहुत अच्छे परिणाम मिल सकते हैं और आपका चेहरा बहुत जल्दी गोरा होने लगता है साथ ही इस तरीके को अपनाने से आपकी त्वचा चिकनी हो जाती है।

गुलाब की पंखुडियों का प्रयोग करें

कई लोग गुलाब की पंखुड़ियों का इस्तेमाल अक्सर चेहरे पर चमक लाने के लिए करते हैं, खासकर चेहरे के लिए। गुलाब का फूल विशेष रूप से सहायक माना जाता है। चेहरे की खूबसूरती के लिए गुलाब की कुछ पंखुड़ियों को बारीक पीस लें और इसमें थोड़ा सा शहद और नींबू का रस मिला लें। इसे 10 मिनट तक चेहरे पर मलने से चेहरे का रूखापन दूर हो जाएगा और त्वचा बहुत जल्दी गोरी होने लगेगी।

चंदन का प्रयोग करें

चंदन का इस्तेमाल मंदिर से लेकर सेहत तक कई जगहों पर किया जाता है और चेहरे के लिए भी उपयोगी माना जाता है। चंदन की लकड़ी आप किसी भी मंदिर या आयुर्वेद या डॉक्टर से आसानी से खरीद सकते हैं। इसे अच्छे से मिलाएं और उस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं, इससे कुछ ही समय में आपके चेहरे पर निखार आ जाएगा।

कच्चे पपीते का प्रयोग करें

पपीते का सेवन तो आपने कई बार किया होगा, लेकिन अगर आप इसका सही तरीके से इस्तेमाल करें तो यह आपकी त्वचा को भी हल्का बना सकता है। इसके लिए आप एक कच्चा पपीता लें और उसे महीन पीस लें और फिर उसके पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं, इससे आपके चेहरे पर निखार आएगा और आपके पिंपल्स भी गायब हो जाएंगे। यह आपके चेहरे को साफ और चमकदार बनाने का बहुत अच्छा तरीका माना जाता है। है।

शहद के साथ निष्पक्ष रहो

गोरा होने में शहद का प्रयोग भी काफी फायदेमंद माना जाता है, इसके लिए शहद और दूध को बराबर मात्रा में लेकर पेस्ट बना लें और फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद कुछ दिनों तक अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें। . . इसके इस्तेमाल से चेहरा बिल्कुल साफ होने लगेगा। यह एक बहुत ही आसान तरीका होने के साथ-साथ एक बहुत ही कारगर तरीका भी साबित होता है, कई लोगों को इसके इस्तेमाल से बहुत अच्छे परिणाम देखने को मिले हैं।

बेसन का प्रयोग करें

गोरे होने के लिए बेसन बहुत फायदेमंद होता है, आप चाहे तो अपने चेहरे को गोरा करने के लिए बेसन का इस्तेमाल कर सकती है, इससे चेहरे की गंदगी साफ होती है और चेहरे पर चमक आती है, इसके लिए आपको दो चम्मच में एक चम्मच गुलाब जल मिलाना है बेसन का। इसका पेस्ट बना लें और उस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और पेस्ट के सूख जाने के बाद अपने चेहरे को अच्छे से धो लें, इसके नियमित इस्तेमाल से आपको काफी अच्छे परिणाम मिल सकते हैं।

टमाटर और खीरे का प्रयोग करें

खीरे को कई जगहों पर आम बोलचाल में पेपिनो कहा जाता है। टमाटर और खीरे के इस्तेमाल से आप अपने चेहरे को गोरा कर सकते हैं। ज्यादातर लोग यही तरीका अपनाते हैं, इसके लिए आप टमाटर या खीरा काटकर रोजाना 15-20 मिनट तक अपने चेहरे पर मलें। इसे हटा दें, आपका चेहरा गोरा होने लगेगा।

बादाम के तेल का प्रयोग करें

बादाम में भरपूर मात्रा में विटामिन बी3 होता है, जो चेहरे के लिए खासतौर पर फायदेमंद होता है। आप हर दिन थोड़ा सा बादाम का तेल लेकर अपने चेहरे पर लगा सकते हैं इससे आपके चेहरे पर निखार आएगा और आप चाहें तो रोजाना बादाम भी खा सकते हैं। इससे आपकी त्वचा में भी निखार आता है। अगर आप इस तरीके को नियमित रूप से अपनाते हैं तो कुछ ही दिनों में आपको अच्छे परिणाम दिखाई देने लगेंगे।

सौंदर्य प्रसाधनों से बचें

अक्सर कई लोग गोरा होने के लिए तरह-तरह की क्रीम आदि का इस्तेमाल करते हैं, जो त्वचा के लिए काफी खतरनाक हो सकता है, क्योंकि इसमें कई तरह के केमिकल होते हैं, जो समय के साथ त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं। इनके नियमित इस्तेमाल से त्वचा रूखी और काली हो जाती है, वहीं अगर कोई व्यक्ति खूबसूरत बनने के लिए घटिया किस्म के कॉस्मेटिक उत्पादों का इस्तेमाल करता है तो उसका बुरा असर उसे तुरंत देखने को मिल सकता है।

अगर आप नेचुरल ग्लो चाहते हैं और आप चाहते हैं कि आपका चेहरा किसी भी तरह से खराब न हो तो आपको किसी भी तरह के कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से बचना चाहिए और किसी भी तरह की कॉस्मेटिक क्रीम आदि का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें ताकि बाद में आपको ज्यादा परेशानी का सामना न करना पड़े।

त्वचा का रंग काला होने के मुख्य कारण

किसी भी व्यक्ति की त्वचा काली होने के दो कारण होते हैं एक जन्मजात और दूसरा पर्यावरण या अन्य किसी कारण से, ऐसे में यह जानना बहुत जरूरी है कि त्वचा काली क्यों होती है। अगर आपको इसका कारण पता है तो यह आपकी त्वचा में निखार लाने में आपकी बहुत मदद करेगा और आप अपने चेहरे को काला दिखने से रोक सकते हैं। ऐसे में हम आपको कुछ खास तरीकों के बारे में बताएंगे जिससे लोगों की त्वचा काली नजर आने लगती है। .

धूल प्रदूषण के कारण

किसी की भी त्वचा काली होने का यही मुख्य कारण है, यदि आप प्रदूषित जगह पर रहते हैं तो संभावित रूप से आपको इसके बुरे परिणाम देखने को मिलेंगे और आपकी त्वचा पर भी इसका बहुत बुरा प्रभाव पड़ेगा क्योंकि यदि आप प्रदूषित वातावरण में रहते हैं तो इसके बजाय, त्वचा का रंग काला दिखाई देने के कारण उनकी कोशिकाओं से छोटे धूल के कण सामने आ जाते हैं।

अगर कोई व्यक्ति प्रदूषित जगह पर रहता है तो उसकी त्वचा बहुत जल्दी काली होने लगती है जिसे आप अच्छे से साफ कर लें तो आपके चेहरे पर पहली चमक फिर से दिखने लगती है लेकिन ज्यादा देर तक प्रदूषित वातावरण में रहने से आपकी त्वचा काली पड़ जाती है। . त्वचा को काफी नुकसान पहुंचता है और इसे वापस पाने के लिए काफी परेशानी का सामना करना पड़ सकता है।

धुएं से

कई बार धूप में ज्यादा चलने वाले लोगों के कालेपन का मुख्य कारण यही होता है क्योंकि जैसा कि हम आपको पहले ही बता चुके हैं कि सूरज से निकलने वाली कुछ किरणें हमारी त्वचा के लिए हानिकारक होती हैं और इससे त्वचा काली और रूखी हो जाती है। . ऐसा लगता है कि अगर आप ज्यादा देर तक धूप में रहती हैं तो इसका असर आपकी रंगत पर भी पड़ता है और आपका रंग जल्दी काला होने लगता है, इसके बाद फिर से गोरा बनने के लिए आपको काफी मेहनत करनी पड़ती है।

ऐसे में अगर आप गोरा होना चाहते हैं तो आपको धूप में निकलने से बचना चाहिए और जितना हो सके छांव में रहने की कोशिश करनी चाहिए और अगर आप धूप में निकलते हैं तो सनस्क्रीन जरूर लगाएं इससे आपका कुछ नहीं बिगड़ेगा। धूप में आपकी त्वचा आपका चेहरा भी काला नहीं पड़ेगा।

मौसम परिवर्तन

कई बार मौसम में बदलाव के कारण त्वचा का रंग बदलने लगता है, इस बार ऐसा कई लोगों के साथ होता है और जैसे ही मानसून आता है, उस समय हम बारिश के पानी में नहाते हैं, तो इससे हमारी त्वचा चिपचिपी होने लगती है। . और त्वचा का रंग भी काला होने लगता है और गर्मी के मौसम में अधिक धूप और गर्मी के कारण त्वचा काली दिखने लगती है जबकि सर्दियों के मौसम में हमारी त्वचा बहुत गोरी दिखने लगती है तो कई बार त्वचा काली होने का मुख्य कारण मौसम भी होता है। बदलाव भी हो सकता है।

दूषित पानी पिएं

कई बार आपने देखा होगा कि अगर हम किसी दूसरे शहर या शहर में जाते हैं तो वहां कुछ दिन बिताने के बाद हमारी त्वचा काली पड़ जाती है, यह वहां के पानी का असर हो सकता है, अगर आप दूषित पानी का सेवन करते हैं तो इसका असर आपकी त्वचा पर पड़ता है। इसका बहुत बुरा असर पड़ता है और आपकी त्वचा काली होने लगती है ऐसे में गोरा होने के लिए अपनी डाइट का ध्यान रखना बहुत जरूरी है।

अगर आप कहीं बाहर जाते हैं तो आपको वहां भी पानी पीने में अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए और आपको हमेशा केमिकल युक्त पानी से बचना चाहिए आपको केमिकल युक्त पानी से बचना चाहिए ताकि बाद में आपको और आपकी त्वचा को किसी भी तरह की समस्या का सामना न करना पड़े लेकिन किसी भी प्रकार की कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। बुरे प्रभाव का।

अत्यधिक पसीना आने के कारण

अगर किसी व्यक्ति को ज्यादा पसीना आता है तो इसके कारण भी त्वचा का रंग काला पड़ जाता है। अगर आपको ज्यादा पसीना नहीं आता है तो आपका रंग काला नहीं पड़ेगा और आपकी त्वचा पर किसी भी तरह का असर नहीं होगा।